ラランド・ニシダ、筋トレ未経験でスクワット200kg成功 魔裟斗「恐怖すら感じる」

筋トレ界隈が騒然、「異常個体」ニシダ

ニシダが「異常個体」と呼ばれるようになったきっかけは、今年2月に「東京ホテイソン・ショーゴ」（同2万人）のYouTubeチャンネルに出演した回でした。本格的な筋トレ経験がほぼないにもかかわらず、ベンチプレスで100kgをクリアし、その後の企画ではスクワット、デッドリフトでも常人離れした数値を記録。ボディビルダーの「バズーカ岡田」（同14万人）こと岡田隆が動画で考察を展開するなど、筋トレ界隈を巻き込んだ話題へと発展しました。

ニシダは以前から身体能力の高さが指摘されており、2022年放送の『オールスター感謝祭』では、当時の体重103kgながら元100m日本記録保持者・桐生祥秀との50m走対決でハンデ付きとはいえ勝利しています。中高6年間はバレーボール部に所属していましたが、本人は「もう10年以上前なので、これがなぜなのか本当に自分でもよくわかってない」と語っており、筋力の理由は本人にも説明がつかないそうです。

「筋トレしたことない人には無理」魔裟斗も当初は懐疑的

動画の冒頭、ニシダの「筋トレ全くしたことないのにベンチプレス100上げた」という噂を聞かされた魔裟斗は、

いや、嘘だよ。それ無理。筋トレしたことないやつ無理だから

と一蹴。検証企画として、フリーウェイトのスクワットに挑むことになります。

そして、私服のTシャツにトレーニング用ではない靴という出で立ちで現れたニシダは、フリーウェイトの経験もなく、バーの担ぎ方すらわからない状態からのスタート。ベルトも装着せずに挑戦しました。

60kgから一気に200kgへ

60kgから始まったスクワットですが、ニシダは「これ余裕です」とあっさりクリア。100kg、140kgと段階を上げても余裕を残し、魔裟斗が「これはね、普通やってない人はいけない。めっちゃ強っ」と驚く展開に。

160kgに挑む段になると、魔裟斗は「160と言ったら俺のマックスだよ」と自身の限界重量であることを明かします。ニシダはこれも成功させ、180kgもクリア。魔裟斗は「もう俺は恐怖すら感じるよ」と漏らし、「ジャパニーズヒョードルだよ」と、パワーリフターとして知られた総合格闘家のヒョードルになぞらえました。

最終的にニシダは200kgに挑戦。やや浅いフォームながら担ぎ上げに成功し、「200は確かに今まで感じたことない重みがあった」と限界を認めました。魔裟斗は「トレーニングなしで200でやばいよ」「全国のトレーニーがやんなる。俺たちの今までは何だったんだろう」と絶句しています。

たまたまジムに居合わせた最強レフェリーの異名を持つ和田良覚も「あの…芸人やめた方がいい」と冗談交じりにパワー系の仕事に転身を勧める場面もありました。

相撲対決では魔裟斗が2連敗

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https://media.yutura.net/news/wp-content/uploads/2026/07/maxresdefault-6.jpg

動画　https://www.youtube.com/watch?v=1Qf_Vghv6T4

そんなもんなのかよw